полезные советы

Совет отца сыну

Советы отца своему сыну: ​Держи себя в хорошей физической форме, не употребляй алкоголя и не кури. Это поможет легче перенести большие неприятности в жизни и не впасть в депрессию.   Никогда не мсти, месть всегда убивает мстителя!   Очень много рассуждают, в чем же смысл жизни, и никак не могут найти ответ на этот вопрос. А смысл жизни очень прост — ты должен счастливо прожить свою жизнь!   Живи вместе с жизнью, не спеши.   Старайся иметь больше одного источника дохода, желательно два или три. Один можно сделать основным, а два других — вспомогательными, на которые тратится не более двух-трех часов в день.   Мой тебе главный совет — всегда заботься о своей маме! Люби ее, присматривай за ней, береги и помогай. Когда ты станешь взрослым, ты поймешь, что мама — твой единственный истинный друг. И не важно, в каких отношениях ты с ней, если не можешь помогать ей явно, делай это тайно, не оставляй ее одну, особенно в преклонном возрасте. Фото - Free-Photos Из просторов интернета.

Нужна ли детям ортопедическая обувь и стельки с супинаторами?

Детское здоровье. Обувь для детей. Плоскостопие у ребенка. Нужна ли детям ортопедическая обувь и стельки с супинаторами?
Большинство родителей сталкиваются с дилеммой: “Купить ортопедическую детскую обувь или обычную, купить стельку с супинатором или достаточно стельки без супинатора?” Давайте разбираться. Начнем с того, для чего вообще человеку нужна обувь. Чтобы защищать ступни и пальцы ног от травм и обеспечивать сухость и теплоту ног. Но не вся обувь одинаково полезна, тем более для детских еще не сформировавшихся ножек. Главный принцип в выборе обуви - не навреди! Человеку полезнее ходить босиком, но ходить по грунту, песку, неровным поверхностям. Нас же окружает идеально ровный пол дома и асфальтированные дороги, поэтому при каждом удобном случае поощряйте детей (да и взрослых) ходить босиком по теплому песку, не острым камешкам и специальным коврикам с пупырышками. Это оказывает правильную нагрузку на мышцы стопы, тем самым устраивая профилактику от плоскостопия. Каждый человек на определенном этапе своей жизни имеет плоскостопие, вернее естественное плоскостопие, и этот период - младенчество. Затем, с появлением нагрузок на мышцы и стопы ножек, начинает формироваться правильный свод стопы. А заканчивается формирование свода стопы только к 12 годам. Поэтому в возрасте 2, 3, 4… лет не верно говорить о такой болезни, как плоскостопие. Конечно, если плоскостопие имеет не врожденный характер. По данным исследования из Атланты 99%  новорожденных имеют правильную стопу. Итак, естественное плоскостопие характерно для всех детей и с возрастом проходит. Некоторое врачи утверждают, что для правильного формирования стопы ребенка, нужно носить ортопедическую профилактическую обувь, другие - что оно проходит вне зависимости от того, носит ли ребенок ортопедическую обувь и стельки с супинаторами. Чем более естественными родители создают условия для развития ребенка, тем  больше это способствует нормальному развитию детских ножек. Но все они единогласны в том, что профилактические меры необходимы для развития костно-мышечной системы детских ног и правильного формирования свода стопы. Профилактика плоскостопия: хождение босиком: по песку, по неровным поверхностям, по не острым камешкам, по специальным коврикам с пупырышками стелька с супинатором - в случае, если ребенка окружает в большинстве случаев идеально ровная поверхность и обувь с плоской подошвой больше бегать босиком обувь ребенка должна обязательно соответствовать возрастным требованиям профилактические упражнения: собирать пальчиками ножек фасоль либо желуди, разбросанные по полу; ходить босыми ножками по каштанам; собирать пальчиками ног трубочки для напитков, лазить по навесному канату, лестнице, шведской стенке и т.д. специальные физические упражнения для правильного формирования стопы и гимнастика Рекомендации по приобретению обуви: Измерять ножку ребенку для определения размера и покупать обувь лучше во второй половине дня, так как в этот период ноги имеют максимально большой размер. Примеряйте обувь на ножку ребенка, это позволит определить соответствует ли длина и ширина обуви ноге ребенка и подходит ли она под свод детской стопы. Пусть ребенок в ней походит и скажет (если позволяет возраст) об уровне комфортности ноги внутри обуви. Поэтому, если вы приобретаете обувь в интернет-магазине, то убедитесь, что он обеспечивает возможность возврата обуви, если она не подошла ребенку, с заменой на обувь другого размера. Расстояние от внутреннего края обуви до самого длинного пальчика ноги должно быть минимум 5 мм, а лучше до 10-12 мм (максимум 15 мм) Ребенок должен иметь возможность свободно шевелить всеми пальцами на ножке. Общие требования к детской обуви: Гибкая подошва Натуральные материалы Небольшой каблук Плотный задник Мягкая влагопоглощающая стелька Что же такое ортопедическая обувь и зачем она нужна? Детская ортопедическая обувь - это обувь, которая оказывает лечебный эффект на костно-мышечную систему ног либо служит профилактикой болезней ног. Существует лечебная и профилактическая ортопедическая обувь. В нем различия? Профилактическая ортопедическая обувь: Имеет формованный задник, который повторяет изгиб детской пяточки. Такой задник закрывает пятку, но не возвышается вверх. Супинатор (пружинит при надавливании пальца, заставляя работать стопу при ходьбе) Гнущаяся нескользящая подошва. Каблук Томаса (обеспечивает правильную постановку ножки и препятствует заваливанию стопы внутрь) Лечебная ортопедическая обувь: Имеет жесткий формованный задник с высоким берцем (с удлиненным внутренним и жестким внешним бортом), что закрывает голеностопный сустав. Пружинистый супинатор. Иногда необходимо вкладывать индивидуальные стельки, выполненные под ножку конкретного ребенка. Каблук Томаса. Зачастую обувь шьется под заказ (учитывая потребности конкретного ребенка) Некоторое продавцы, побуждая купить ортопедическую обувь, безоговорочно утверждают, что ортопедическая обувь является обязательной для детей, так как предотвращает различные нарушения в процессе формирования стопы, но они не говорят о том, к чему может привести постоянное ношение ребенком исключительно специализированной ортопедической обуви. Ортопедическая обувь при постоянном ношении принимает на себя все задачи по поддержанию детской стопы в правильном положении, жестко удерживая ногу, и совершенно не нагружает ее, в результате чего мышцы не напрягаются, а следовательно не развиваются и ослабевают. Что в свою очередь делает невозможным правильное развитие мышц и формирование свода стопы ребенка. Если ребенку врач рекомендует ношение ортопедической обуви, то в дополнении назначает специальные процедуры по развитию детской стопы. В случае недостаточного формирования мышц стопы ребенка, врачи рекомендуют приобрести стельки с супинаторами для правильного развития мышц и, чтобы ножки “не заваливались” внутрь. Как правило этому способствует неправильный образ жизни ребенка. Ортопедический супинатор - это утолщение на стельке под средней частью стопы, предназначенное для поддержания свода стопы. Задача супинатора поддерживать свод стопы только при полном упоре на ногу, а в другое время давать мышцам стопы работать самостоятельно. Обувь, в которой имеется стелька с супинатором, должна обязательно быть ребенку по размеру! В противном случае это будет иметь абсолютно противоположный эффект: если обувь ребенка значительно больше его ноги, то супинатор на стельке будет располагаться в неположенном месте (смещен к передней части стопы), тем самым способствуя не правильному формированию детской ноги. С целью профилактики плоскостопия, лучше использовать стельки с невысоким и мягким (пружинистым) супинатором. Это поможет детской ножке правильно развиваться и не навредит детской стопе. Высокий и жесткий супинатор не дает мышцам стопы работать самостоятельно, забегая всю работу в поддержании свода стопы на себя, что ведет к  тому, что мышцы стопы ослабевают и не развиваются. Является ли стелька с супинатором обязательной для здорового формирования стопы ребенка? Нет, природа умна, поэтому нога человека способна самостоятельно правильно сформироваться, но наш быт и среда проживания зачастую сводят к минимуму естественные предпосылки для развития здоровых ног. Если сказать вкратце, то стельки с супинатором и профилактическая ортопедическая обувь предназначены для профилактики неправильного формирования стопы и болезней детских ножек, а лечебная ортопедическая обувь - с целью коррекции возникших нарушений костно-мышечного аппарата ног. Помните, что излишек тугих фиксирующих шнуровок и застежек на детской обуви с жесткой ровной подошвой способствуют развитию плоскостопия, поэтому тщательно подходите к выбору детской обуви. Родителям не стоит зацикливаться на ортопедической обуви и стельках с супинаторами, а лучше больше внимания уделять профилактическим мерам  и естественной нагрузке на мышцы стопы для здорового развития детских ножек. А в дополнении к профилактическим процедурам не лишним будет иметь и стельки с супинаторами, так как зачастую нас окружает ровная асфальтированная поверхность на улицах и идеально ровная поверхность дома. Каждый родитель самостоятельно принимает решение о том, во что обувать своего ребенка и какие стельки использовать, главное помнить, что стопа ребенка формируется до 12-летнего возраста и профилактические меры в этот период имеют огромное значение. Для здоровья детских ножек нужна не обувь и специальные стельки с супинаторами, а образ жизни максимально приближенный к естественному! О том, как выбрать зимнюю обувь ребенку читайте здесь. Если вы нашли эту статью полезной, то поделитесь ей с друзьями в социальных сетях. Спасибо! Здоровое питание ребенка. Мнимая забота и подводные камни - читайте здесь

Как выбрать ребенку зимнюю обувь? На что стоит обратить внимание

Как выбрать ребенку зимнюю обувь. Дети. Детская обувь.
Пожалуй, в сфере выбора детской обуви вопрос о том, какую именно зимнюю детскую обувь купить, стоит наиболее остро! И вот почему: сложно правильно подобрать размер (не видно пальчики ребенка, тяжело прощупать большой палец в обуви, а возраст ребенка не всегда дает возможность задать вопрос напрямую), чтобы была не тесная и не болталась нога, какого вида (кожаные, из нубука, замша, термоботинки, дутики, угги или валенки)... Чтобы облегчить вам задачу, предлагаем вместе разобраться в основных моментах  выбора детской зимней обуви! Начнем с того, что обувь должна быть максимально удобной для ребенка, и поэтому должна иметь оптимальную длину, ширину и подъем. Чтобы определить длину стопы, поставьте ребенка ножкой на лист бумаги (проконтролируйте, чтобы вес ребенка был перемещен на измеряемую ногу), обведите карандашом вокруг ножки (как можно плотнее). Измерьте расстояние от самой выступающей точки пятки до самого длинного пальца ноги. Так как человеку свойственна асимметрия, то и размер правой и левой ножек тоже отличается. Поэтому измерьте правую и левую ногу ребенка и выберите больший результат. Покупая обувь, учитывайте запас не более 1,5 см, иначе ребенку будет тяжело и неудобно ходить. Этого запаса вполне достаточно и для воздушной прослойки (она имеет согревающий эффект). Но стоит помнить, что если расстояние будет куда большим, то ножка наоборот будет мерзнуть.В случае, если обувь будет впритык к пальцам ног, то кровообращение нарушится и ножка будет не только мерзнуть, но и неправильно формироваться. Если стелька в обуви вынимается, то можно поставить ножку ребенка на стельку и измерять свободное расстояние от края стельки до самого длинного пальчика. Если нет, то можно просунуть руку между пяткой ребенка и задником обуви - большой палец вашей руки должен поместиться в пространстве, но при этом ребенок должен переместить свой вес на измеряемую ножку и не поджимать пальцы. Как измерять ширину стопы ребенка? Гибким сантиметром измерьте по кругу (ниже пальчиков) стопу по самым выступающим точкам до полного смыкания сантиметровой ленты. Это и есть ширина. Высокий подъем ноги ребенка - это сильно поднятая вверх средняя верхняя часть стопы от щиколотки (лодыжки) до пальцев. В зависимости от ширины, длины и подъема ноги (как говорилось выше выбирайте большие цифры в мм, сравнивая правую и левую ножки) определите полноту необходимой обуви. Сейчас на рынке множество фирм предлагают детскую обувь с поправкой на полноту детской ноги (узкая ступня, средняя полнота, широкая ступня, в американской системе есть еще более дробное деление по полноте ножки). Нога ребенка не должна болтаться внутри сапога. Если ребенок еще не ходит (ребенок до года), то лучше выбирать зимние теплые пинетки, валенки или угги. Сапоги и ботинки для этого возраста не самый лучший вариант. Они, как правило, куда тяжелее пинеток, менее удобные и пока не будут использоваться по назначению. Выбирайте обувь, которая будет легко надеваться на ножку ребенка, а также учитывайте, как именно комбинезон контактирует с обувью: он будет заправляться внутрь зимней обуви либо одеваться сверху на обувь. Сейчас есть широкий выбор зимних комбинезонов, которые продаются в комплекте с утепленными пинетками для прогулок на улице. Можно зимние пинетки купить и отдельно, они удобно фиксируются на ножке за счет липучек или шнурков, мягкие и легкие. Для детей от года и старше уже более широкий выбор зимней обуви: сапоги из кожи/экокожи, нубука, замша, ботинки, термоботинки, дутики, валенки, сноубутсы, унты и угги. В чем же их различия, преимущества и слабые стороны? Давайте по порядку. Сапоги из кожи/экокожи, нубука и замша. Как правило, в зимнем варианте такая обувь утеплена цигейкой, мутоном или другим мехом. Натуральный мех имеет тусклый цвет, ярко блестит искусственный мех. Такая обувь хорошо “садится” по детской ножке, аккуратно смотриться и имеет красивый вид. Такие сапоги принято считать классикой, они достаточно долгое время занимали лидирующую позицию на рынке. Преимущества: красивый внешний вид, удобно сидит ножке, кожу легко чистить. Они “дышат” и создают благоприятный микроклимат для ножек ребенка (за исключением очень низких температур). Кожаная обувь немного тянется в длину. Недостатки: обувь из замша и нубука непрактична в дождливую и грязную погоду (сложный уход), при достаточно низкой температуре воздуха ноги ребенка могут подмерзать, при температуре выше нуля наоборот мех внутри сапога может становиться влажным. Также ножкам будет жарко находится в таких сапожках внутри помещений (например, при походе в поликлинику либо магазин). Обувь из кожзама трескается на морозе. Зачастую имеют больший вес, чем другие виды ботинок и сапог. Когда при гололеде дороги посыпают солью, на кожаных сапогах выступает соль. Сушить кожаную обувь можно только при комнатной температуре. Термоботинки (термосапоги, термики, сапоги на мембране). Такая обувь стала особенно популярной и приобрела положительные отзывы за счет своей особенности пропускать влагу только в одном направлении - наружу. Мембрана внутри сапожек имеет огромное количество мельчайших отверстий, через которые  капли воды в виде пара выходят наружу, но капли воды из внешней среды не могут попасть внутрь сапога из-за более крупных размеров. Это позволяет детской ножке оставаться сухой вне зависимости от температуры и погоды на улице (есть зимние виды, которые предназначены для погоды от +10 до -30 градусов). Существуют и другие виды мембран, которые работают за счет химических связей, но они также сохраняют детские ножки сухими, пропуская влагу наружу, но не давая проникать ей внутрь. Преимущества: универсальны для плюсовой и минусовой температур (от +10 до -30), водонепроницаемые, имеют небольшой вес, термостойкие, не скользят, швы проклеены. Недостатки: габаритные размеры (крупнее, чем сапоги из кожи) при достаточно небольшом весе Валенки бывают в виде катанок и в виде сапожек. Валенки катанки создают дополнительную (неправильную) нагрузку на детские ножки, поэтому могут использоваться только для кратковременных прогулок. Валенки сапожки также, как и валенки катанки, изготавливаются из войлока. Преимущества валенок сапожек: выдерживают температуру до -30, “дышат”, не удерживают внутри влагу, сохраняя сухость и тепло, имеют небольшой вес. Зачастую имеют яркое и красочное декорирование, небольшой каблучок. Недостатки валенок сапожек: не практичны при мокрой и грязной погоде, жаркие для плюсовой температуры, обязательно нужно хорошо просушивать после прогулки. Сноубутсы - это универсальные непромокаемые теплые сапожки. Они состоят, как правило, из термозащитного валенка, поролоновой прокладки, прочной синтетики, термопластичной резины (не промокает и сохраняет хорошую гибкость при минусовой температуре) и термостойкой подошвы с рельефом (предотвращает скольжение). Преимущества: универсальны для мокрой, снежной и сухой погоды, не промокают, имеют небольшой вес, легко моются и сушатся, термостойкие, не скользят. Они затрагивают достаточно большой температурный диапазон -  от + 10 до - 30 (в зависимости от производителя и модели). Недостатки: габаритные размеры при достаточно небольшом весе. Дутики - детские зимние сапоги, в которых в качестве утеплителя выступает натуральная овечья шерсть или пух, реже синтепон. В них детям тепло и сухо в холодную погоду, ноги не промокают даже в дождь и слякоть. Часто фиксируются липучками либо декоративным шнурком, реже молнией. Преимущества: подходят для низких температур, снега и слякоти, не пропускают влагу внутрь, хорошо сохраняют тепло, легко сушатся, имеют толстую нескользящую подошву, легко обуваются. Недостатки: габаритные размеры при достаточно небольшом весе. Угги - это зимняя обувь, которая изготовлена из овчины ворсом внутрь, а гладкой поверхностью наружу. Шерсть впитывает влагу, сохраняя ноги сухими и теплыми. Преимущества: подходят для низких температур и снега, хорошо сохраняют тепло, их легко обуть ребенку самостоятельно, простой уход. Некоторые угги имеют оригинальный и нарядный декор. Недостатки: обязательно нужно хорошо просушивать после прогулки, не любят сильную влагу (их нужно покрывать водоотталкивающей пропиткой для обуви), часто имеют плоскую поверхность, поэтому нежелательны для постоянного ношения. Если угги надеть на узкие штаны, то внутрь может западать снег. Унты - меховые сапоги, которые хорошо подходят для холодного и очень холодного климата. Изготавливают классические унты из  оленьих камусов и меха (снаружи и внутри изделия). Комбинированные унты делают из кожи и меха (цигейки, мутона, кролика и других). Преимущества: имею красивый и нарядный вид, не скользят, имеют небольшой вес, хорошо удерживают тепло, при очень низких температурах нога ребенка не мерзнет. Недостатки: сложные в уходе, особенно унты с длинноворсовым мехом, обязательно нужно хорошо просушивать после прогулки. Дополнительные нюансы: Обувь с язычком. Язычок может смещаться в период ходьбы ребенка, что доставляет дискомфорт, протекать вода или западать снег. Если язычок “сливается” (цельный) с сапогом, то он устойчиво держит форму и защищает от попадания внутрь снега и воды. Шнуровка, липучки и молния. Маленькому ребенку сложно зашнуровать обувь самостоятельно. Липучки наиболее простой и быстрый способ фиксирования сапога на ножке, но не качественные липучки быстро приходят в непригодность. Нужно следить, чтоб в липучки попадало как можно меньше лишних объектов (нитки, ворсинки, частицы меха...), так как они ускорят преждевременный  выход из строя. Качественная молния позволяет быстро и легко фиксировать сапог на ноге, но может пропускать воду.     Подошва в зимней обуви должна быть толстой (помогает сохраняться теплу) и легко сгибаться, это обеспечивает правильную ходьбу и уменьшает риск скольжения. Еще подошва должна быть аккуратно прошитой либо хорошо проклеенной. Наиболее качественные материалы для изготовления подошвы - поливинилхлорид (ПВХ) и термоэластопласт (ТЭП) Овчинный мех один из лучших натуральных утеплителей для холодной зимы. Наиболее оптимальной считается средняя длина ворса меха, она не только хорошо сохраняет тепло, но и обеспечивает комфорт ножке ребенка.  Обязательно мех внутри обуви должен быть распределен равномерно - без утолщений, тонких участков и швов. Мембранная обувь лучше подходит для зим холодных и влажных. Покрывайте зимнюю обувь водоотталкивающей пропиткой для обуви, чтобы помочь ножкам ребенка оставаться сухими и теплыми. Перед тем, как купить обувь для своего ребенка, убедитесь, что она полностью соответствуют всем вашим требованиям. Хоть внешний вид обуви играет немаловажную роль, все же помните - главное, чтобы ребенку было удобно, сухо, тепло и комфортно в сухую, сырую и холодную погоду! Нужна ли детям ортопедическая обувь и стельки с супинаторами?

Как выбрать детскую коляску (полезные советы)

Как выбрать детскую коляску (полезные советы)
Рождение ребенка - это огромная радость для родителей, а если ожидается еще и двойня-тройня..., то двойная ответственность. Впереди множество ярких дней, позитивных эмоций и незабываемых воспоминаний. А для того, чтобы родители могли больше времени уделить своим малышам, стоит заранее минимизировать ненужные хлопоты и ограничить возможные неудобства. Именно с этой целью мы и подготовили статью с полезными советами о том, как выбрать оптимально удовлетворяющую все ваши потребности детскую коляску: с учетом количества детей (коляски-тандемы), особенностью проживания и холмистостью региона (легкий вес и габоритность), практичности (коляски-трансфоримеры), любовью к путешествиям (коляски-тросточки) и, конечно же, классике. Какую же коляску купить? Сегодня на рынке представлено огромное разнообразие различных вариантов колясок со своими преимуществами и недостатками, давайте разбираться! На что стоит обратить внимание перед выбором коляски: В какое время года появится малыш? Для поздней осени, зимы и ранней весны желательно приобретать более теплую коляску, с чехлом для ножек. В весенний, летний период и раннюю осень лучше иметь коляску с окошками-сеточками для проветривания и хорошей циркуляции воздуха и с москитной сеткой. Для зимы лучше иметь большие колеса у коляски, так она сможет проще передвигаться по снегу и грязи. Для лета подойдут и небольшие колеса. Ожидается один ребенок или более? Одноместных колясок много, но для двойни или тройни удобнее купить коляску-тандем. Планируете ли вы путешествовать с ребенком? В таком случае стоит обратить внимание на коляски-троски либо выбирать легкую коляску небольших размеров, чтобы она смогла разместиться в багажнике автомобиля, и легко складывалась. У вас есть место в доме или квартире, где вы можете хранить коляски? Если в свободном месте нет проблем, то за период пока ребенок вырастет, можно купить разнофункциональные коляски, если места нет или при желании экономии средств можно купить коляску-трансформер или универсальную коляску. Имеются ли дополнительные препятствия для прогулки? Если вы живете в многоэтажном доме и не на первом этаже, то стоит измерить ширину лифта, а затем определиться с габаритами коляски. Если перед входом в дом имеется крутой пандус, то обратите внимание на вес коляски, так как вам нужно будет ее толкать вверх. Есть ли необходимость в съемной люльке с ручками? Ее удобно использовать для похода в поликлинику, в гости или как дополнительное спальное место. Обращайте внимание на амортизаторы в коляске, они отвечают за плавность передвижения и за уровень комфортности во время езды. Пружины и пластиковые шарниры более надежные, чем ременные, так как последние быстро изнашиваются. Тормоз есть практически на каждой коляске. Чаще встречаются тормоза на колесах, но есть и ручной тормоз. Второй удобнее использовать в том случае, если вы ведете активный образ жизни и катаете ребенка, передвигаясь на роликах или занимаясь пробежкой. Если это не ваш вариант, то тормоза на колесах вполне будет достаточно. В ручке коляски есть два  основных момента: 1) возможность регулирования высоты ручки. Рост у мамы и папы может быть разным, поэтому, чтобы одному не нагибаться, а второму не висеть на ручке, важно иметь возможность ее регулировки. 2) Возможность перекидывания ручки на другую сторону. Так вы можете менять направление малыша - “ребенок лицом к маме” или “ребенок лицом к дороге”. Во время прогулки вы с легкостью сможете развернуть малыша, не вынимая и не переставляя корпус коляски. Дополнительные аксессуары. При необходимости аксессуары можно докупить отдельно или скомпоновать из имеющихся у вас дома предметов, но  можно их учесть и во время выбора коляски. Какие аксессуары вам могут пригодиться: москитная сетка, дождевик, сумка для вещей, корзина для продуктов, зонтик от солнца, муфта для мамы в холодное время, подстаканник, крепление для бутылочки, игровая панель для ребенка. Надежность ремней безопасности в прогулочном блоке (желательно 3-5 точечные) и съемного поручня впереди. Возможность регулировки подножки в прогулочном блоке для более удобного положения малыша. Капюшон должен быть прочным и иметь несколько уровней для регулировки (для защиты от непогоды, высоты солнца и порывов ветра) Если вы планируете купить коляску в магазине, то желательно заранее подготовить интересующие вас вопросы и задать их продавцу-консультанту. Предварительно изучите варианты моделей, ознакомьтесь с характеристиками, проведите сравнение и узнайте отзывы других покупателей (в интернете либо среди знакомых). Если же вы решили купить коляску в интернете, то также тщательно ознакомьтесь с характеристиками, узнайте отзывы, и постарайтесь перед покупкой заехать в детские магазины и посмотреть на модель воочию, покатать и пощупать коляску. Виды колясок Коляска-люлька или ее еще называют классическая коляска. Это модель коляски, которую используют с момента рождения малыша и до того периода, как малыш начинает сидеть, в среднем от 0 до 6 - 8 месяцев. Выбору коляски-люльки нужно уделять особое внимание, так как в таком хрупком возрасте малыш будет проводить в ней максимальное количество времени: люлька должна быть удобная и просторная, особенно если малыш будет находиться в ней в холодное время, так как ребенок будет дополнительно закутан; дно должно быть ровным и твердым. Чтобы не нести дополнительную нагрузку на позвоночник малыша; внутренний чехол должен сниматься для стирки и состоять из натуральных материалов; желательно, чтобы капюшон имел разные позиции: мог полностью открываться, максимально натягиваться и иметь промежуточную позицию для умеренной защиты; материал накидки на люльку должен быть водоотталкивающим, чтобы не промокать под дождем Преимущества коляски-люльки: подходит для новорожденных, практична в холодное и теплое время года, защищает от ветра и дождя, зачастую имеет хорошую амортизацию (обеспечивая комфорт малышу) и большие колеса (способствуя лучшей проходимости по снегу и грязи). Недостатки: используется короткий период (до того, как малыш начнет сидеть), достаточно габаритная, поэтому может влезть не в каждый багажник машины, занимает много места для хранения Коляска-трансформер Эта модель имеет основной колясочный (прогулочный) модуль, в который дополнительно вкладывается люлька. Зачастую люлька-вкладыш оснащена ручками для удобства переноски ребенка. Коляска-трансформер предназначена для детей в возрасте от 0 до 3-х лет. Прогулочный блок, как правило, имеет разные уровни регулировки высоты спинки и теплую накидку для ног. Преимущества: коляска предназначена на весь период взросления малыша (от 0 до 3-х лет), люлька легко извлекается вместе с малышом для удобной транспортировки и может быть использована, как кроватка для сна, коляска легко складывается, практична в холодное и теплое время года. Недостатки: как правило люлька-вкладыш не очень теплая, с более мягким дном, чем у модульных колясок (жесткое дно обеспечивает анатомически правильное положение ребенка), имеет габаритные размеры и большой вес, занимает много места для хранения. Универсальная (многофункциональная) коляска Подходит деткам от рождения до 3-х лет. Немного схожа с коляской-трансформером, но имеет отдельные блоки/модули (люлька, прогулочный, в некоторых моделях еще и автокресло). Каждый модуль отдельно крепиться на шасси и при необходимости они легко сменяются. Преимущества: коляска предназначена на весь период взросления малыша (от 0 до 3-х лет), хранить 2-3 модуля дома проще, чем покупать отдельные коляски, удобна для переноса в модуле “автокресло”, модуль “люлька” имеет жесткое дно, коляска легко складывается, практична в холодное и теплое время года, просторна для ребенка, обладает хорошей амортизацией. Недостатки: встречаются громоздкие модели, занимает много места для хранения в сравнении с прогулочными колясками, не все модели удобно складываются. Автокресло не самое надежное (специальные автокресла, разработанные для езды в машине, как правило, имеют большую надежность). Первоначально может сложиться впечатление, что универсальные коляски такие же, как коляски-трансформеры. Давайте проясним: чем отличаются коляски-трансформеры от универсальных колясок? Люлька В коляске-трансформере облегченная люлька вкладывается в колясочный модуль, так же легко и вынимается. Она имеет не очень жесткое дно и тканевые бока. В универсальной коляске люлька с жестким дном, она является отдельным модулем и крепиться к шасси. Может иметь дополнительные уровни регулировки высоты спинки. Прогулочный блок В коляске-трансформере достаточно вынуть люльку из прогулочного блока и отрегулировать уровень спинки. А в универсальной коляске сначала нужно снять с шасси блок люльку, а затем уже установить прогулочный блок. В некоторых моделях присутствует дополнительно 3-ий блок - автокресло. Колеса У колясок-трансформеров зачастую большие неповоротные колеса одинакового размера с хорошей амортизацией. У универсальных колясок в зависимости от моделей есть также колеса одинаковых размеров, но чаще все же встречаются задние колеса больше передних и расположены на разной ширине, с передними поворотными колесами. Поворотные колеса улучшают маневренность, но разный уровень ширины затрудняет спуск по некоторым пандусам. Удобство перемещения колясок Коляски трансформеры тяжелее, чем универсальные коляски, но проще складываются - “книжкой”. В небольшой багажник машины удобнее положить универсальную коляску, чем коляску-трансформер. Стоимость Конечно стоимость колясок напрямую зависит от производителя и конкретной модели, но в среднем на рынке коляски-трансформеры немного дешевле, чем универсальные (многофункциональные, модульные) коляски. Трехколесные коляски (офф-роадеры) Такие коляски зачастую имеют модуль люльку и прогулочный модуль. Оснащены 3-мя большими колесами, независимой подвеской, хорошей амортизацией и часто имеют ручной тормоз. Офф-роадеры отлично подходят для любителей путешествовать по бездорожью или проживания в местности с плохопроходимыми дорогами. Преимущества: подходят малышам от 0 до 3-х лет, имеют хорошую проходимость по бездорожью и отличную амортизацию, обеспечивая комфорт малышу. Удобна для хранения (один блок используется, а другой храниться отдельно), коляска легко складываются, практична для холодного и теплого времени года. Недостатки: имеет достаточно габаритные размеры, поэтому лучше заранее удостовериться, что понравившаяся вам модель влезет в багажник машины и в лифт дома. Прогулочные коляски Имеют разные уровни регулировки спинки и ремни безопасности, оснащены регулируемой подножкой и капюшонами, защищающим от солнца и непогоды. Отличный вариант для прогулок с ребенком не только вблизи, но и вдали от дома. Некоторые модели подходят для деток от 0 и до 3-х лет. Преимущества: практичны для любого времени года (имеют дополнительно накидки утеплители), легко складываются, имеют сравнительно легкий вес, не громоздкие, поэтому можно перевозить в общественном транспорте и багажнике. Есть модели, в которых ребенка можно перевозить от рождения до 3-лет, а есть с 6-8 месяцев. Недостатки: многие модели имеют маленькие колеса, что затрудняет проходимость по бездорожью, грязи и снегу. Коляска-трость Подходит деткам от 6 - 8 месяцев (которые уже начали сидеть) и до 3-х лет. Отличный вариант для путешествий и прогулок по парку либо просто городу. Их легко перевозить в машине и общественном транспорте, так как они достаточно легкие и просто складываются. Зачастую коляска-трость имеет небольшие колеса. В целом-коляска трость это более легкий вариант прогулочной коляски. Преимущества: удобная для путешествий, прогулок по парку и перемещения в общественном транспорте, легко складывается, имеет небольшой, а в некоторых моделях супер-легкий вес, используется с 6 месяцев (как только ребенок начал сидеть) до 3-х лет. Небольшие габариты позволяют легко разместить коляску-трость в багажнике машины. Недостатки: Как правило, подходит для теплого времени года. В моделях, которые не имеют плотную спинку, сиденье по принципу гамака, что дает дополнительную нагрузку на позвоночник ребенка, не подходит для новорожденных, маленькие колеса затрудняют проходимость по бездорожью, грязи и снегу. Не очень устойчива, поэтому ребенок может случайно ее перевернуть, если будет садиться либо слезать с нее без присмотра взрослых. Подножка не регулируется. Коляска-тандем Коляска рассчитана на одновременное перемещение сразу нескольких малышей - двоих либо троих. В зависимости от модели дети могут быть расположены лицом друг к другу либо смотреть в одном направлении, находиться на разных либо одном уровнях. Такие коляски имеют съемный модуль люльку и заменяются на прогулочные блоки (некоторые модели имеют дополнительный блок автокресло). Коляски-тандемы есть в виде колясок-трансформеров, универсальных и прогулочных колясок. Они достаточно габаритные, но этого сложно избежать в виду размещения сразу нескольких малышей. Их габаритность имеет две стороны: хотя они больше и тяжелее, чем стандартные коляски на одного малыша и все же куда удобнее для прогулки и занимают меньше места для хранения, чем две разные коляски. В статье ключевые пункты для выбора коляски, а далее остаются детали, которые требуют сугубо индивидуального подхода и вкусов: цвет коляски, дизайн, наличие орнамента, вид ручки и т.д. Успехов вам в выборе первого транспортного средства для вашего малыша! Если вы нашли эту статью полезной, то поделитесь ей с друзьями в социальных сетях. Спасибо!

11 вещей, которые стоит знать каждому родителю

11 вещей, которые стоит знать каждому родителю
Это важно знать каждому родителю! Статья от доктора Стивена Коуэна, врача-педиатра с 25-летним стажем, которая поможет вам совершенно иначе взглянуть на общую картину здоровья детей! После 25 лет практики в области педиатрии и общения с тысячами детей, мне удалось заметить некоторые вновь и вновь повторяющиеся проблемы, позволившие мне совершенно иначе взглянуть на общую картину здоровья детей, и извлечь из всего этого крайне ценные уроки, некоторые из которых вы найдете в этой статье: 1. Рост и развитие ребенка – не соревнование В наши дни многие родители хотят, чтобы их дети выросли как можно быстрее. Но живя в современном пост-индустриальном мире, помешанном на скорости и эффективности, мы начинаем забывать, что жизнь во многом похожа на созревание плодов. Чтобы плод был сочным, спелым, и во всех смыслах этого слова превосходным, у дерева, на котором он растет, должны быть крепкие, глубокие корни, и вдоволь питательных веществ. И потому старайтесь обращать больше внимания на почву, питающую жизнь вашего ребенка: ходите с ним на прогулки, принимайте вместе с ним пищу, играйте с ним… а если он уже достаточно взрослый, расскажите о том, каким было ваше детство. 2. Семейные традиции, как ничто иное, способствуют счастливой и здоровой жизни Да, для их создания вам потребуется много времени и настойчивости. Но результат того более чем стоит. Семейные традиции часто становятся почти что священными, и по праву, так как они способствуют именно тому общению и времяпровождению, которые укрепляют семейные узы любви и привязанности. А уж они, в свою очередь, останутся в с вашим ребенком всю его жизнь, оградив его от многих невзгод. 3. Наша жизнь идет по спирали У жизни каждого ребенка свой ритм и такт – порою быстрый и громкий, иногда медленный и тихий. И так же, как каждая весна приносит нам обновленное чувство ценности нашей жизни, каждый новый жизненный этап несет ребенку новые открытия и чудеса. Ведь обучение чему-то новому – далеко не только лишь процесс накопления информации. Это процесс ее переосмысления, процесс превращения наших знаний в нечто новое, и порою чтобы взглянуть на что-то свежими глазами, мы должны об этом забыть. Именно поэтому некоторым детям порою нужно слегка отойти назад, чтобы совершить огромный скачок вперед. Наша жизнь идет по спирали, и это прежде всего значит, что у нас есть больше одного шанса чему-то научиться. С каждым новым жизненным этапом мы сталкиваемся с теми же уроками в новых обличьях – вновь и вновь. И потому будьте снисходительны к вашим детям, не настаивая на том, чтобы они непременно все «делали правильно» с первого раза. 4. Поощрение – не то же самое, что всепрощение Мы растим детей, а не маленьких принцев и принцесс. Принцам вообще непросто жить в современном обществе. Недавние исследования показали, что вседозволенность не только не идет вашим детям на пользу, но и ослабляет их самодостаточность, а также лишает их мотивации и стремления к успеху. Поощрять ваших детей – значит наделять их силами и желанием что-то делать самостоятельно, а не делать все за них. Окружите их вашей поддержкой, открывающей для них пути развития, но не толкающей на один из них. Искренняя, безраздельная любовь – именно то, что дает вашему ребенку желание рисковать, экспериментировать, и даже ошибаться, зная, что вы не поставите ошибку ему в вину. Порою поощрять ребенка – значит немного отступить в сторону, будучи всегда готовыми подать ему руку помощи, но веря, что он может справиться сам. Поощрение может привести к чем-то великому, и часто приводит. Всепрощение же, напротив, раздувает чувство собственной важности ребенка, одновременно лишая его решимости и желания преодолевать препятствия в тех случаях, когда он сразу не получает желаемого. Всепрощение ведет к мелочности мышления и поступков. 5. Ваш лучший учитель на пути к просветлению – ваш собственный ребенок Если вы хотите достичь просветления, вовсе необязательно удаляться для этого в удаленный ашрам. Ваш маленький мудрец-наставник уже рядом с вами, и он готов делиться с вами своею мудростью совершенно бесплатно! В раннем детстве наши дети следят за каждым нашим движением. Пытаясь понять этот непонятный и безумный мир, они изучают нас, и наши недостатки – а после играют на их так, как это умеют делать лишь маленькие дети. И когда ребенок в очередной раз доводит вас до белого каления, помните – истоки вашего гнева кроются не в душе ребенка, но в вашей. Так что постарайтесь успокоиться, подумать, и понять, чему ваш ребенок пытается вас научить. Один из секретов успешных родителей – желание ради любви к собственным детям изменить себя самих. И когда вы стремитесь понять, на каких кнопках вашей души играет ребенок, тем самым вы сознательно хотите сделать лучше как вашу собственную жизнь, так и жизнь вашего ребенка. 6. Симптом – способ нашего теле сказать нам, что нужно что-то изменить Хороший доктор, столкнувшись с симптомом, не стремится его подавить – вместо этого он спрашивает у него, что он означает. Наше тело довольно умно, и о многом нам может поведать – если мы не купимся на убеждения фармацевтических компаний, говорящих нам, что симптомы – это что-то плохое, нуждающееся в подавлении. Изрядная часть моего обучения медицине заключалась именно в том, как избавляться от симптомов, будто проблема в них (это все равно, что просить тело заткнуться – и столь же грубо). В этом-то и проблема. Мы не доверяем разуму нашего тела. Мы слишком много обо всем думаем, и боимся чувствовать наше тело. Но дети научили меня тому, что один симптом, вроде жара – вовсе не проблема. То, что его вызывает, может быть проблемой, а может и не быть, но сам жар – всего лишь способ тела сказать нам, что оно пытается справиться с происходящим. Взять, к примеру, ребенка с жаром. Какие еще у него симптомы? Если ему все еще хочется бегать и играть, к чему пытаться сбить жар? Ведь это всего лишь значит, что его тело нуждается в дополнительном тепле для мобилизации иммунной системы. Так помогите же ему в этом – давайте ребенку побольше теплой, но ни в коем случае не холодной жидкости, чтобы избежать обезвоживания, и питательной пищи, чтобы подбросить больше «дров» в костер тела. 7. Будьте готовы Этот старый девиз из организации бой-скаутов остался со мною всю мою жизнь. Это состояние готовности, питаемое уверенностью, но не страхом. Сейчас я вместо медицины предотвращения практикую то, что называю «медициной готовности». Я не считаю, что заболевший в чем-то виноват. Быть здоровым – не значит никогда не болеть. Жизнь – это бесконечная череда взлетов и падений, в особенности – жизнь детей. И чтобы иммунная система ребенка стала по-настоящему сильной, она должна научиться и как болеть, и как выздоравливать. Слишком сильно оберегая детей от болезней, мы лишаем их умения выздоравливать. Вместо того, чтобы жить в постоянном страхе болезни, будьте готовы в случае чего помочь ему выздороветь, обеспечив его усиленным питанием, пробиотиками, достаточным отдыхом и нагрузками. И самое главное, вместо того, чтобы печалиться, когда ваш ребенок болеет, радуйтесь, когда он выздоравливает. 8. Исцеление требует времени Большая часть практикуемой мною альтернативной медицины отнюдь не действует мгновенно. Мы пристрастились к быстрому исцелению потому, что у нас нет времени на то, чтобы болеть. Во время моего обучения медицине мне порою казалось, что из меня готовят пожарного в белом халате, обученного как можно быстрее заливать огонь болезней. Да, некоторые болезни сравнимы с пожаром, и чтобы их загасить, нужны сильные и действенные лекарства, но большая часть проблем со здоровьем детей к ним уж никак не относится. В этих случаях для исцеления мало сильнодействующих лекарств – и оно занимает должное время. Да, необходимость отпрашиваться с работы только потому, что вашего ребенка отправили из школы домой с насморком, добавляет стресса в наши и без того полные им жизни. Но именно дети научили меня тому, что у исцеления, как и у наших жизней, есть определенные стадии, через которые не стоит пытаться перепрыгнуть. Когда мы не даем телу самому восстановится после болезни, мы лишаем его возможности научиться тому, что нужно для создания стойкого и долговечного здоровья. Но если мы позволяем телу оправиться после болезни, болезнь становится для него не просто чем-то, что надо пережить, но и временем открытий. И это помогает нам понять, что здоровье и болезнь – всего лишь две стороны одной монеты. 9. Умение жить – это умение отпускать С каждым мигом нашей жизни в нее входит что-то новое, и уходит что-то старое. Умейте отпускать. Хорошие вещи, пережившие время своей пользы и красоты, становятся чем-то иным. Так же, как весна становится летом, а лето – осенью, каждая из стадий развития вашего ребенка сменяется новой, а старая уходит безвозвратно. От ползанья он переходит к хождению. От угуканья – к речи. Детство сменяется подростковым периодом. Вдохнув, вы не можете не выдохнуть. А все съеденное рано или поздно покинет наш организм. Каждый сезон, каждую стадию, каждую крохотную частичку нашей жизни мы учимся уметь отпускать. Это позволяет нам избавляться от того, что нам не нужно, чтобы освободить в нашей жизни место для новой информации и впечатлений. Да, отпускать – не так-то просто, именно поэтому каждый ребенок делает это по-своему, и в свой черед. Природа любит разнообразие, и ваш ребенок уникален. Цените это. Пожалуй, один из самых неожиданных и важных способов, которым дети учат меня уметь отпускать – их игры. Ведь любая игра – это прежде всего «отпущенные» сдерживающие факторы. Игра освобождает нас, и помогает нам относиться к самим себе не так серьезно. 10. Доверяйте себе. Вы знаете своего ребенка лучше, чем кто-либо еще Самое важное, чему я могу научить новых родителей – умение доверять самим себе. Нет чуда сокровеннее и величественнее, чем явление в этот мир новой жизни. Нам кажется, что мы знаем о ней все, что нужно – и там не менее мы чувствуем себя так, будто мы не знаем ничего. Но дети научили меня тому, что это состояние, в котором мы одновременно знаем и все, и ничего – отличная возможность развить нашу силу интуиции. Хорошие родители начинают с того, что открывают своему ребенку сердце, и вслушиваются в его жизнь без страха или паники. Исследования показывают, что в области определения проблем с ребенком интуиция матери может обставить во много крат любые лабораторные исследования. К сожалению, наша нынешняя жизнь настолько переполнена пугающей нас информацией, что она мешает нам пользоваться интуицией. Подумайте хотя бы о докторах, ведущих себя так, будто они знают ваших детей лучше, чем вы сами! Вслушивайтесь в вашего ребенка. Смотрите ему в глаза. Попытайтесь почувствовать, что это такое – находиться в этом мире в полном сознании до обретения языка, не зная о всех тех ярлыках, пугающих нас, и разделяющих нам мир на хорошее и плохое, доброе и злое. У младенцев нет врагов. Они зрят в корень. Они обладают тем, что дзен-буддисты называют «разумом начинающего». Приглядитесь к тому, как ваш ребенок дышит всем телом – и вы поразитесь тому, насколько это сходно с дыханием из практик Цигун. Попробуйте на мгновение прервать поток ваших мыслей, и просто вздохнуть, подражая ему. Возможно, именно так вы найдете так долго ускользавшие от вас ответы. 11. Постарайтесь увидеть всю проблему целиком (потому что мы слишком легко попадаем в ловушку насущных вопросов, особенно в 2 часа утра) Мне довелось увидеть тысячи детей, мало-помалу становящихся взрослыми, и я понял, что то, что для четырехмесячного младенца или четырнадцатилетнего подростка кажется больше самой жизни, на деле оказывается не более чем небольшим ухабом на жизненном пути. Именно дети научили меня смотреть на жизнь в целом, а не на тот крохотный отрезок, что разворачивается перед нами сейчас. И поверьте, стоит нам отойти чуть назад и окинуть наши жизни оценивающим взглядом, как мы понимаем, что те мудрость и сочувствие, которые мы так долго искали, все это время уже были с нами. Источник - 11 Things I Wish Every Parent Knew 7 вещей, которые выдают гениального ребенка - читайте здесь Как научить ребенка убирать свои игрушки? - ищите здесь
Подписка на RSS - полезные советы