3 месяц беременности

10 неделя беременности

Беременность. 1 триместр беременности. 10 неделя беременности
В сроке появилось первое двузначное число - 10, с чем вас и поздравляем! Вы с трепетом считаете недели и рассматриваете себя в зеркале, заметно ли уже… Не за горами начало второго триместра. Гормон ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) достигает своего максимального уровня. Этап вероятности врожденных пороков заканчивается, закладка всех органов произошла и далее малыш развивается, увеличивается в размерах и обретает правильные пропорции тела. Берегите свое здоровье и нервную систему, так как любое ослабление иммунитета может спровоцировать молочницу или ОРЗ. Вы Есть небольшая прибавка в весе, но покупать одежду для беременных пока еще рано. Может сохраняться раздражительность, рассеянность, перепады настроения, эмоциональная нестабильность у повышенная утомляемость. Тошнота, головные боли, непереносимость резких запахов пока еще могут не пройти. Но, как правило, во втором триместре беременности у большинства женщин токсикоз проходит, осталось еще немного потерпеть! Вокруг ареол молочных желез могут появиться мелкие узелки - это "узелки Монтгомери" (увеличенные потовые железы). Распространенное явление при беременности. Следите за поступлением витаминов и минералов в ваш организм, так как малыш активно развивается и увеличивается в размерах, особенно за кальцием, необходимым для зубов и костной системы, и йодом, необходимым для щитовидной железы. Из-за усиленной выработки меланина на животе может появиться темная полоска, расположенная от пупка книзу (после беременности она исчезнет сама по себе), или пигментные пятна на лице. Будущей маме стоит помнить о важности прогулок на свежем воздухе, отдыхе и сне! Незначительные неприятные ощущения внизу живота могут появляться на протяжении всего периода беременности и они не выходят за рамки нестандартных ситуаций. Если вы ощущаете болезненные ощущения в верхней части живота, это может быть связано с пищеварительным трактом. Но если боль явно выражена и имеет схваткообразный характер, то лучше обратиться к своему доктору. Выделения в умеренных количествах, однородной консистенции, светло-молочного цвета. При кровянистых выделениях стоит незамедлительно обратиться к врачу. Ребенок Малыш находится внутри плодного пузыря, заполненного околоплодными водами. Количество жидкости в пузыре - приблизительно 20 мл. Кроха хоть и непроизвольно, но двигает ручками и ножками, сжимает пальцы в кулачки, закрывает и открывает рот, подносит руки к лицу, кривляется, втягивает губки и глотает. При столкновении со стенкой матки малыш отталкивается от нее, но вы пока еще не чувствуете этих толчков. Кожа прозрачная и под ней видны сосуды. Сформированы локтевые суставы, ушные раковины, ротовая полость и верхняя губа. Пальцы уже не имеют перегородок. Начинают развиваться молочные зубы, которые прорезываться на первом-втором году жизни. Обращайте внимание, какое количество кальция поступает в ваш организм, чтобы не иметь проблем с зубами и костями, так как кальций будет “вытягиваться” из организма для обеспечения нужд ребенка. У малыша исчезает "хвост" и он становиться похожим на человека. Сердечко ребенка также развилось и теперь делает по 130-150 ударов в минуту. Формируются лимфатическая и иммунная системы, появляется диафрагма. В яичках мальчиков начинает вырабатываться мужской гормон тестостерон. Продолжает развиваться мозг, каждую минуту появляется 250 тысяч новых нейронов. Сформированы полушария головного мозга, развивается мозжечок. Если к 10 неделям с эмбрионом все нормально, значит риск врожденных аномалий достиг минимума. И все же стоит помнить о том, что на дальнейшее развитие ребенка влияет также питание, вредные привычки и образ жизни матери. С 11 недели акушерского срока и до родов у малыша начинается фетальный период, теперь его официально будут называть подом. К началу фетального периода у плода сформированы все системы органов, внешне плод напоминает младенца, происходит его интенсивный рост и изменение пропорций тела. Возраст плода - 8 недель Вес - 4-5 г Рост -  3,1-4,2 см, как сливка или грецкий орех.

9 неделя беременности

Беременность. 1 триместр беременности. 9 неделя беременности
Симптомы беременности на этом сроке сохраняются и могут усиливаться - токсикоз первой половины беременности. Тошнота, рвота, непереносимость запахов, слюнотечение, частое мочеиспускание, возможно снижение веса, сонливость, раздражительность, резкая перемена настроения, плаксивость, возможно появление насморка. Если токсикоз достаточно сильный: рвота каждый день, постоянная тошнота, головные боли, то стоит обратиться к доктору. Он даст необходимые рекомендации для облегчения симптоматики в конкретно вашем случае. Обмен веществ в организме беременной женщины подстраивается под нужды развивающегося малыша и активное участие в этом принимает плацентарный лактоген (гормон белковой природы). Он стимулирует мобилизацию жирных кислот, способствует потреблению глюкозы, снижает синтез белка в организме матери, увеличивая запас аминокислот для нужд крохи. Помните о необходимости витаминов и минералов, они очень нужны для нормального развития вашего ребенка. Магний для матери обладает антистрессовым, успокаивающим действием на нервную систему и нормализует сон. Прирост в весе беременной будет происходить за счет увеличения размеров матки, тканей груди, объема крови и лимфатической жидкости. Организм бережно относится к питательным веществам и накоплению жиров, так как это подготовка к кормлению ребенка молоком. Прирост веса беременной в среднем распределяется так: Питательные вещества (жиры, белки и др.) - 3,17 кг Лимфатическая жидкость - 1,81 кг Увеличение груди - 0,91 кг Увеличение матки - 0,91 кг Ребенок - 3,40 кг Околоплодные воды - 0,91 кг Плацента - 0,68 кг И все же стоит помнить о том, что все мы разные: так некоторые женщины едят много, высококалорийного и в ночное время, и при этом набирают вес в пределах нормы, а другие - питаются правильно, строго контролируя количество высококалорийной пищи, ограничивая прием пищи в позднее время, и при этом их вес стремительно растет. Это связано с индивидуальным обменом веществ и наследственностью. Во время беременности не стоит придерживаться определенных диет, разработанных с целью похудения, единственно возможная диета здесь - сбалансированное питание. К тому же, слово “диета” означает не ограничение, как мы привыкли трактовать, а рацион и режим питания. Вы Одежда стала немного тесной в талии, имеется незначительная прибавка в весе. Весы могут показывать цифру меньшую, чем до беременности, если у вас проявился сильный токсикоз. Матка увеличилась в размерах и уже немного больше размера грейпфрута. Грудь набухла, на ней просматривается венозная сетка, кожа становится более гладкой. Почки работают за двоих, поэтому походы в туалет учащаются. Вы можете замечать отечность в теле (ноги, пальцы на руках или ногах, лицо). В качестве профилактики не находитесь долго на одном месте, если вы стоите или сидите - больше двигайтесь, если сидите - старайтесь ставить ноги на валик, поднимая их уровень, когда ложитесь, ноги ставьте на уровень выше тела (используйте для этого подушку либо валик), старайтесь норму воды пить в течении дня, а вечером - минимум. Выделения могут становиться желтоватыми, это вариант нормы и не должно служить поводом для беспокойства, если они не имеют творожистой структуры и резкого неприятного запаха. Немного может тянуть живот на протяжении всей беременности, но если боли становятся сильными и частыми, стоит обратиться к доктору. Это касается и кровяных выделений. Чаще гуляйте на свежем воздухе, не забывайте об отдыхе, положительным эмоциях и времени для себя любимой, это позволит легче переносить постоянную усталость, перепады настроения, плаксивость и раздражительность. Подберите себе удобное нижнее белье (бюстгальтер и трусики) по размеру из натуральных тканей. Когда сидите, не ставьте ногу на ногу, это затрудняет кровоток и имеет негативные последствия. Из-за усиленного обмена веществ волосы на голове, ногах и в других местах могут расти заметно быстрее. Ну что тут поделаешь… стоит это принять, как должное. Сердце усиленно гоняет кровь по организму, метаболизм высокий, в связи с чем, вам может быть постоянно жарко, даже если раньше вы наоборот часто мерзли. Теперь все по-другому, вам жарко и вы часто потеете.   Ребенок Возраст плода - 7 недель У малыша активный период органогенеза (развиваются органы и ткани). В головном мозге происходит формирование мозжечка. Это та часть мозга, которая обеспечивает координацию движений. Теперь движения крохи станут более плавными. Формируются черепные, спинномозговые и межпозвоночные нервы. Закладываются лимфатические узлы, мозговая часть надпочечников (вырабатывают адреналин). Уже оформляется личико: появились веки (еще сцеплены), хорошо заметны ушные раковины, нос с ноздрями, губы. Шея разделяет голову и туловище, при этом подбородок пока еще прижат к груди. Руки и ноги удлиняются. Пальцы уже различимы, но пока еще перепончатые. Скелет в основном состоит из хряща, хотя в руках уже начинают образовываться кости. Уже могут сгибаться колени и локти. Если в это время вы пройдете УЗИ, малыш может помахать вам ручками. Вес - 2 г Рост - 22-30 мм, как виноградинка или оливка.
Подписка на RSS - 3 месяц беременности