здоровое питание ребенка

Сахар в рационе ребенка и последствия сладкой жизни

Сахар в рационе ребенка и последствия сладкой жизни

Сложности в обучении ребенка, синдром дефицита внимания, гиперактивность, депрессивное состояние, тревожность и раздражительность могут быть связаны с переизбытком сахара в рационе ребенка. Сахар не содержит питательных веществ, поэтому организм, чтобы усвоить сахар, вынужден вытягивать минералы из собственных запасов. Это приводит к хроническому дефициту минеральных веществ и, как следствие, к вышеперечисленным проблемам.

Здоровое питание ребенка. Мнимая забота и подводные камни.

Здоровое питание ребенка. Мнимая забота и подводные камни.

Во всем мире остро стоит вопрос ожирения и избыточного веса. С каждым годом показатель ожирения стремиться все выше, а показатели здоровья наций все ниже. Если вы хотите уберечь своего ребенка от проблем, связанных с плохим здоровьем и избыточным весом, то первым делом стоит привить ребенку привычку к правильному питанию, осознанному приему пищи и ответственности за съеденное.

Подписка на RSS - здоровое питание ребенка